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散装酒招商加盟告诉你:护肝黄金期到了,“老酒鬼”快吃这些,护肝力杠杠的!

来源:http://www.ysxgdjh.cn/news/362.html发布时间:2018-10-09


百病之源,根在肝脏随着秋季的到来,护肝黄金期也随之而至。秉着“健康饮酒,快乐生活”的理念,永盛祥关东酒行为酒友们分享几种护肝养生的食物。


01

…… 南瓜子 ……

南瓜子具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的作用。具有驱除寄生虫、降低LDL胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用。


02

…… 黑蒜 ……

黑蒜是用新鲜的生蒜在发酵箱里发酵后制成的食品,含有比普通大蒜更高的营养价值。黑蒜没有蒜味,口味松软,非常好吃,里面的物质可以有效保护我们的肝脏。

黑蒜具有抗氧化、抗酸化的功效,特别适合三高人群。它富含维生素C和锌,能够有效抗氧化,延缓衰老,增强人体免疫力。


03

…… 马齿苋 ……

马齿苋是一种常见的野生菜,全身是宝,具有杀菌消炎、降血压、延缓衰老的作用,不管男人女人,常吃可以强身健体,增强抵抗力。女人食用可以预防妇科疾病,用马齿苋做包子,包水饺都是非常好吃的,给山珍海味都不换。



04

…… 黑加仑 ……

黑加仑不仅是一种味道鲜美、营养丰富的水果,还具有多种养生功效,如坚固牙龈、保护肝脏、改善视功能、补血补气及抗衰老等价值。

目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。


05

…… 地皮菜 ……

地皮菜又被称为“神仙菜”,蛋白质含量高于鸡蛋、木耳、银耳,且显著高于其他藻类,是儿童缺钙症的补充食物,对人体补铁养血也极为有利。野生地皮菜,自然风干易储存,片大叶厚口感爽滑。


06

…… 无花果 ……

很多肥胖人群都是因为肝不好,非常容易得“脂肪肝”,而无花果中含有大量有机酸和多种酶,可以保护肝脏,解毒。


无花果非常适合长期饮酒、抽烟、熬夜的人食用。熬夜时可以吃一点无花果干,清热润肠,吃过以后对后续的睡眠也有帮助。



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