民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒后不可以喝浓茶。
酒后洗澡:酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
吃水果:水果中的酸性成分可以中和酒精。
吃馒头:很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应该吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体提供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来