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喝醉酒后如何养胃?

来源:http://www.ysxgdjh.cn/news/68.html发布时间:2016-08-09

喝醉酒后是非常的难受的,尤其是胃,总感觉胃在烧,严重者还会伴随着呕吐的现象.那么喝醉酒后如何养胃呢?下面就跟着小编了解起来吧!
1,喝醉酒后喝牛奶让胃舒服
牛奶具有很好的补肺胃,生津液,润大肠的功效,喝酒胃难受时,喝些牛奶可以很好的保护胃黏膜,让胃舒服,有助于恢复胃肠功能.如果喝酒前喝牛奶,能避免酒后肠胃不适症状./2,喝醉酒后喝白糖水让胃舒服
喝醉酒后饮用适量白糖水,可以稀释胃中酒精浓度,减少酒精吸收,缓解胃难受.人体吸收糖分后会使血糖浓度增加,酒在血液中的浓度降低,从而加快酒精在体内代谢,利于排出,有解酒的作用.
2,喝醉酒后吃蜂蜜让胃舒服
蜂蜜有调节胃酸分泌,促进肠胃蠕动的作用,同时蜂蜜中的果酸还有解酒作用,可迅速分解酒精,喝醉酒如果胃难受可吃些蜂蜜或者喝一大杯蜂蜜水,解酒又养胃,让你的胃变得舒服.
3,,喝醉酒后吃葡萄让胃舒服
喝醉酒后,胃不舒服,可以吃些新鲜的葡萄,因为葡萄中含有大量的酒石酸,可以与酒中的乙醇作用相互形成脂类物质,能使体内乙醇浓度降低,达到解酒的目的,而且对于酒后反胃,恶心以及胃疼,有一定的疗效.
4,喝醉酒后喝白粥让胃舒服
     喝醉酒后胃难受,可以喝点白粥,能有效缓解胃不舒服的情况,并且白粥有养胃,助消化的功效,也能更好的保护肠胃健康,要注意,白粥类一定要清淡,不能带任何油脂.
生活中要避免喝酒,才能消除胃受到酒精的伤害,如果要喝酒的话,也应该减少喝酒的频率,不要大量喝酒,喝酒时应尽量选用低于20度的酒.在喝酒之前可以喝杯牛奶,能在胃壁形成保护膜,减少酒精对胃的损害.

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