酒是我们日常生活中最常见的饮品,工作应酬少不了它,甚至在自家的饭桌上它也是不可或缺.过量的饮酒会使我们的健康受到威胁,散装酒厂家分享四种喝酒方法养生不伤身.
一.葡萄酒
饮用时要注意“白配白.红配红”,白葡萄酒适合搭配海鲜等清淡鲜美的食物,红葡萄酒则可与有嚼劲的牛肉等“混搭”,这样才能发挥葡萄酒的功效.
二.黄酒
黄酒有养胃健脾.和血行气.调经止痛等功效,适合冬天畏寒怕冷.四肢发凉者饮用.黄酒最好是烫热或隔火加温后再喝,再配点清淡鲜香.有嚼劲的下酒菜,如茴香豆.豆腐干等,如果加点姜片煮后饮用,活血祛寒.养胃健脾的效果更强.
三.白酒
饮用少量白酒能刺激胃液与唾液分泌,有助健胃止疼,并能促进血液循环和镇静安眠.还可以扩张小血管,使血液中的含糖量降低,促进血液循环,延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积,对循环系统及心脑血管有利.
四.啤酒
啤酒是人类最古老的酒精饮料之一,是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮品.啤酒的含酒精度最低,营养价值高,成分有水分.碳水化合物.蛋白质.二氧化碳.维生素及钙.磷等物质,有“液体面包”之称.